MOTIVOIDU – KEHITY – SAAVUTA

 

Colyseum on pääkaupunkiseudun monipuolisin kuntokeskus.

Meillä kaikki voivat tuntea itsensä tervetulleeksi, niin aloittelijat, kuin pidempään treenanneet. 

”Colyseumilla on aina tilaa ja mukava ilmapiiri”

”Ohjatuissa ryhmätreeneissä saan itsestäni kaiken irti!”

”Paikka, jossa minut opetettiin tekemään liikkeet oikein!”

OHJATUT TUNNIT

TIISTAI

klo 18:00 FUNCTIONAL TRAINING

Ohjaaja: @pauliinaraisanen

TORSTAI

klo 18:00 FUNCTIONAL TRAINING

Ohjaaja: @pauliinaraisanen

Premium- kortilla vapaa pääsy tunneille.
Jos sinulla on Basic kortti tai olet kertakävijä, pääset mukaan kertakäynnin hinnalla.
Tervetuloa!

USEITA NOSTOPAIKKOJA
LEVYTANGOILLE!

HINNASTO

COLYSEUM PREMIUM PRO

 

  • Tavoitteena rasvanpoltto? Lihaksen ja voiman kasvatus? Kenties suorituskyvyn lisääminen? Colyseum PRO-kortti tarjoaa sinulle mahdollisuuden päästä Vertti Harjuniemen valmennukseen vain 139€:n kuukausihintaan sisältäen valmennuksen ja salikortin. Aloitustapaamisessa käydään läpi tavoitteet, luodaan suunnitelma ja räätälöidään henkilökohtaiset ohjelmat. Tapaat valmentajan kerran kuukaudessa, jolloin ohjelmia päivitetään ja tarvittaessa opetellaan uusia tekniikoita tai vedetään treenit. Tee tavoitteistasi totta ja liity!
  • Valmennuksen aloitusmaksu 60€ (maksetaan vain kerran) sisältää pidemmän aloitustapaamisen.
  • Siinä kartoitetaan lähtötilanne, rakennetaan ohjelmat ja käydään ne läpi
  • Valmentajan tapaaminen joka kuukausi
  • Suunnitelma ja tavoitteen mukaiset ohjelmat treeniin ja ravintoon
  • Alennusta lisäohjauksista
  • Kuntosalin käyttö 24/7 – Sitoutuminen 2 kk

Hinta 139 e / kk

COLYSEUM PREMIUM

 

  • Kuntosalin rajaton käyttö
  • Toiminnalliset ryhmätreenit viikoittain.
  • Toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys, voit katkaista sopimuksen milloin tahansa. 1 kk irtisanomisaika.

Hinta 74 e / kk

COLYSEUM BASIC

 

  • Kuntosalin rajaton käyttö
  • Toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys, voit katkaista sopimuksen milloin tahansa. 1 kk irtisanomisaika.

Hinta 44 e / kk

Muut hinnat

 

Kertakäynti 12€

10 kerran kortti 89€

6kk 353€ + liittymismaksu 5€ (kertamaksu)

12kk 648€ + liittymismaksu 5€ (kertamaksu)

Lahjakortit

 

1kk 69€ (sis. liittymismaksu 5€)

3kk 185€ (sis. liittymismaksu 5€)

6kk 359€ (sis. liittymismaksu 5€)

12kk 653€ (sis. liittymismaksu 5€)

MEILLÄ KÄY MYÖS:

300 NELIÖÄ TILAA TOIMINNALLISEEN TREENIIN!

GALLERIA

YHTEENSÄ 900 NELIÖÄ TILAA TREENATA!

Instagram feed @colyseum
[insta-gallery id="1"]

INFO

COLYSEUM

 

Ajatus Colyseumin takana on tarjota harjoitteluun kaikki, mitä eteenpäin pääseminen vaatii. Laadukkain kuntosalilaite ei ole penninkään arvoinen, jos ei lihasta osata käyttää. Lihaksen ja fysiikan kehittyminen ei ole optimaalisinta, jos ei ymmärretä ravinnosta. Ravinto ja treeni ei tuota parasta mahdollista tulosta, jos tekemisen taso ei ole riittävää. Motivaatio, stressi, uni jne. on asioita, joilla on valtava vaikutus tekemisen tuloksekkuuteen. Ilman tuloksia ei ole jatkuvuutta.

Mitä laajemmin ihminen ymmärtää harjoittelusta ja siihen vaikuttavista tekijöistä, sitä paremmin omaa tekemistä osataan ohjata.
Colyseum tarjoaakin tästä syystä jäsenilleen säännöllisesti luentoja sekä workshoppeja koskien kaikkia edellä mainittuja asioita. Mikäli et tällä hetkellä koe tarvetta näille koulutuksille, voi Colyseumilla treenata tietysti myös osallistumatta niihin.

Fysiikan kehittäminen ja sen vaatimien asioiden sisäistäminen ei tapahdu hetkessä. Se on jatkuvaa oppimista ja olemassa olevan tiedon vahvistamista ja päivittämistä.

Olen valmentanut urallani jo tuhansia ihmisiä ja kiertänyt ympäri Suomea luennoimassa niin fyysisestä kuin psyykkisestä puolesta harjoittelussa, sekä opettanut kuntosaliharjoittelun saloja. Halusin rakentaa paikan, jossa voisin tarjota kaiken oman osaamisen yhdistettynä laadukkaimpiin ja tarkkaan valittuihin välineisiin. En halunnut luoda vain harjoittelupaikkaa, vaan areenan, jossa joka ikinen elementti aina valoja, värejä ja ääniä myöten on suunniteltu vain ja ainoastaan ruokkimaan tekemistä. Tästä kaikesta syntyi Colyseum, fyysisen kulttuurin Mekka.

-Vertti Harjuniemi

TERVETULOA TUTUSTUMAAN ARKISIN klo 16 – 19

JÄSENILLE AVOINNA 24 h JOKAPÄIVÄ

SIJAINTI

AUKIOLOAJAT

24 h joka päivä
Vastaanotto avoinna
Ma - Pe klo 16 - 19

OTA YHTEYTTÄ

info@colyseum.fi
 +358 50 4753005

OSOITE

Sähkötie 8
Tammisto Vantaa 01510